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瀑布对悬崖无可畏惧，所以唱出气势磅礴的生命之歌積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。
天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。当我年轻的时候我确实想改变体制，你知道，我准备斗争，我准备不计后果的做最好的。但你那里让一步这里让一步，你也逐渐进入了游戏，然后你发现你试图想改变的体制却改变了你。
要表达情绪，但不要带着情绪表达。负盐出井此溪女，打鼓发船何郡郎。
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积极的心态可以让人能在任何时候都不会失去对生活的信心。天亮前最黑暗的一段夜路就是下起了大雨
