如何自我调节负面情绪

人借助科学，就能纠正自然界的缺陷。跌落之时锥心刺骨，攀爬之处荆棘密布。

有失，便有得；有得，便有付出；有付出，便有回报。舍是一种仁慈的德行，更是一种人生境界。

我只相信，这个世界上的成功者。喷泉之所以漂亮，是因为它有压力；瀑布之所以壮观，是因为它无路可退；水之所以可能滴穿石头，是因为它的坚持。你拼命的样子或许有些狼狈，但你靠自己的样子真的很帅气。

假如想走出阴影，那就让你的脸面向阳光；假如你想告别软弱，那就让心在历练中慢慢坚强；假如你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲的飞翔。谁都会有底谷的时候，只要你愿意还会春暖花开。