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也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体，其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是所有体育项目中最适合青少年的一种锻炼方式。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。第一个青春是上帝给的；第二个青春是靠自我发奋的。

我想你，透过清晨的玻璃，透过午餐的碗和筷子，我想你，在睡觉前的黑暗中，在一天结束时，我最想你。山上无老虎，猴子称大王

人一旦有了隔阂就真的走不进了，你没理解我的那些瞬间我也没怪过你，你可永远长不大，但是我不能永远没有安全感。但更让我体会到了团结，拼搏与合作的力量是如此的巨大，是如此的坚韧，让我体会到友情的可贵和信任的无私。

现在一些想减肥的阿姨，为了拥有好看的身材，中午吃的都比较少，晚上就吃一根黄瓜，如果这肉减下去了，那么身体就可能不健康了，所以我们不能光靠饿肚子来减肥，我们要靠运动来减肥，这样才能又健康又能达成自己的心愿了，不过只是有一些累，只要坚持那么你总会成功的，因为生命在于运动嘛。你要走的路还很远我就不打扰你看山看水了如果有幸还能从你口中知道山水的样子如果无幸那就祝你岁岁平安