压抑的心情要怎么才能释放出来

曾经的温暖，始终沉静在我的生命里，在一瓣嫣红里凝香，在一帘烟雨里缠绵，在一弯月色里沉醉。静静的守住生命里的那一份淡然，那一份本真。闲看日升月现，淡看云起云落。淡泊以明志，宁静以致远。

秋晴是最美的，这时的阳光格外温暖，格外透明。阳光直泻下来，亮亮的，并不怎么晃眼睛，多了一点人情味，变得亲切了，温馨了，平易近人了。桂花的美丽，金黄金黄一树美丽的桂花，桂花的芳香一直飘向远方，飘到塬下的小河里，清清的河水带着桂花的香味一直流向远方。

清晨的荷花，密密缝缝而又碧绿的荷叶，那碧绿的荷叶上有一粒粒晶莹的小水珠，在绿叶的相衬下，荷花就更为出众了，像一个个穿着粉红色婚纱的仙女亭亭玉立地站在荷叶上。思念熬不到天明，所以我选择睡去

斜阳是一坛陈酿的美酒，饮醉了天际无穷的彩霞，勾兑了天地如痴的芬芳，使春夏秋冬四季荡漾。幸福就春天时下的朦朦细雨，不断地滋润着大地，万物众生都生气勃勃，万物复苏时的一幅幅美好的画卷。